モートン病とは？どんな症状なのか
モートン病とは、足指の付け根（主に第3・第4趾の間）を通る神経が圧迫・刺激されることで起こる症状です。
《主な症状》
・足指の付け根の痛みや灼熱感
・しびれ、ピリピリ感
・歩行時や立位で症状が強くなる
・靴を脱ぐと少し楽になる
進行すると、「小石を踏んでいるような感覚」
を訴える方も多く、日常の歩行が大きなストレスになることがあります。
モートン病が起こる主な原因
モートン病は、足部への繰り返しの圧迫と構造的な負担によって起こります。
《主な原因》
・つま先の細い靴やハイヒール
・足指を強く使う歩き方
・偏平足や開張足
・中足骨への過度な荷重
・長時間の立ち仕事や歩行
特に、前足部に体重がかかりやすい状態が続くと、神経が慢性的に圧迫され、痛みやしびれが起こりやすくなります。
モートン病に対する東洋医学と鍼灸の考え方
東洋医学では、モートン病を神経の痛みだけでなく、血流・筋緊張・身体の巡りの滞りとして捉えます。特に関係が深いのが「肝・腎・血」の働きです。
肝は筋肉や腱の柔軟性、腎は下肢の安定性や回復力と関係すると考えられています。
疲労や冷え、使いすぎが続くと、足部の筋肉が硬くなり、神経への圧迫が強くなります。
東洋医学的に見るモートン病は、足部に負担が集中し、巡りが悪くなっている状態です。
鍼灸では、局所と全身のバランスを整え、神経の過敏状態を和らげることを目的とします。
三茶はりきゅう院でのモートン病に対する鍼灸施術
三茶はりきゅう院では、モートン病を「足指の付け根だけの問題」とは考えていません。
初診では、痛みの出る部位や歩行時の癖、
靴の種類、足首・足趾・ふくらはぎの状態まで丁寧に確認します。これにより、神経を圧迫している根本要因を見極めます。
施術では、足底・前足部だけでなく、
足首・下腿・骨盤周囲まで含めてアプローチします。
必要に応じて、足部の循環改善と筋緊張緩和を目的に鍼通電（パルス）を併用します。
刺激は最小限に抑え、神経への負担を悪化させないよう配慮します。
施術後に「足裏の違和感が軽くなった」「歩くのが楽になった」と感じる方も多くいらっしゃいます。
症例紹介
【症例① 40代女性｜ハイヒール使用によるモートン病】
《患者背景と主訴》
仕事でヒールを履くことが多く、足指の付け根に強い痛みが出現。
《当院での施術》
前足部・下腿の緊張緩和と循環改善を目的に鍼施術を実施。
《治療経過》
3回目以降、歩行時の痛みが軽減。
9回目以降、痛みが出ない日が増えた
【症例② 50代男性｜長時間歩行によるモートン病】
《患者背景と主訴》
長時間の立ち仕事で、足裏のしびれと痛みが慢性化。
《当院での施術》
足部と下肢全体のバランス調整を実施。
《治療経過》
施術後、足裏の違和感が軽減。
6回目以降、足裏の痺れが出なくなった。
【症例③ 30代女性｜開張足を伴うモートン病】
《患者背景と主訴》
足の横幅が広がり、前足部に負担が集中していて痛みがあった。
《当院での施術》
足趾・足底筋の調整と全身循環改善を実施。
《治療経過》
5回目以降、痛みの出る頻度が減少。
10回目以降、前足部への負担もだいぶ減り気にせず歩けるようになった。
よくある質問
Q. モートン病は鍼灸で改善しますか？
A. 原因や状態によりますが、神経周囲の緊張や血流が改善することで、痛みやしびれの軽減を感じる方は多くいらっしゃいます。
Q. 整形外科の治療と併用できますか？
A. はい。インソールや薬物療法と併用される方も多いです。
Q. 痛みが強い時でも施術できますか？
A. 状態を確認し、刺激を抑えた施術を行いますのでご相談ください。
三軒茶屋でモートン病にお悩みの方へ
モートン病は、足の使い方や負担が積み重なって起こる症状です。
三茶はりきゅう院では、痛みのある部位だけでなく、身体全体の使い方まで丁寧に見極め、再発しにくい状態づくりをサポートしています。
足指の付け根の痛みやしびれでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
【執筆者紹介】
院長：山崎 智史（やまざき さとし）
【グループ院紹介】
東京α鍼灸院：中目黒駅
渋谷α鍼灸院：渋谷駅
三茶はりきゅう院：三軒茶屋駅
吉祥寺αはりきゅう院：吉祥寺駅
高田馬場はりきゅう院：高田馬場駅
